Jeruk Nipis

(Citrus aurantifolia)

A. Kandungan Jeruk Nipis

1. Limonene
2. Geranil asetat
3. Sitral
4. Vitamin C dan B 
5. Fosfor
6. Zat besi
7. Kalori
8. Linalin asetat
9. Fellandren
10. Asani sitrat
11. Kalsium
12. Hidrat arang
13. Lemak
14. Protein

B. Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan 

1. Menyembuhkan Batuk 
    Bahan-Bahan:  

• 1 buah jeruk nipis 
• kecap atau madu sebanyak air perasan jeruk nipis

    Cara Membuat dan Menggunakan:

• Potong jeruk nipis dan peras untuk diambil airnya.
• Tambahkan kecap atau madu sebanyak air perasan yang dihasilkan. 
• Aduk hingga rata, kemudian minum ramuan dua kali sehari, pagi dan sore.

2. Menyembuhkan Demam 
    Bahan-Bahan: 

• 5 helai daun jeruk nipis segar 
• 3 helai daun sembung segar
• 5 helai daun prasman segar
• 115 ml air

    Cara Membuat dan Menggunakan:

• Cuci bahan hingga bersih, kemudian seduh dengan 115 ml air panas. 
• Minum ramuan 1 kali sehari selama 4 hari.

3. Menyembuhkan Nyeri Tenggorokan
    Bahan-Bahan: 

• 1 iris jeruk nipis
• kapur sirih secukupnya 

    Cara Membuat dan Menggunakan: 

• Oleskan kapur sirih pada irisan jeruk nipis dan panaskan di atas api kecil, kemudian peras. 
• Minum ramuan dua kali sehari selama 3 hari.